疲れが取れない原因、単純性胃炎について
2018.04.24
カテゴリ：ブログ
疲れが取れない原因、単純性胃炎について
疲労の取れない原因のひとつに、胃が弱っていることが考えられます。それにより、自律神経の乱れが起きたり、単純に栄養吸収の効率が落ちてしまいます。
「たくさん食べているのに」と考えておられる方も、間食等で胃を休めていない方は、たべても元気にはつながりにくいです。
胃を休めるために、不要な間食をやめて、一回の食事をきちんと摂るようにするだけで、改善するケースがあります。
心あたりのある方はぜひお試しください。
本日はその胃炎に関するお話です。
主な原因は暴飲暴食で、特にお酒の飲みすぎが考えられますが、他に香辛料、薬剤（アスピリン、鎮痛消炎薬、抗生物質などの内服）によるものがあります。
特定の方が牛乳や卵などで起こす食物アレルギー性胃炎もここに含まれます。病因の作用したあと、数時間から８時間くらいまでに、吐き気・胸焼け・膨張感・食欲不振などが起こり、ひどくなると、痛んだり吐いたりします。腸炎になると下痢を引き起こします。ほとんどの場合、２～３日の静養で軽快します。
急性胃カタルとも呼ばれる症状です。
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