筋膜について
筋膜(リリース)について
筋膜とは
筋膜は、皮膚の下にあるもの(線維)を包む薄い膜です。
やわらかいコラーゲン線維で網目状に全身に張り巡らされています。
筋肉だけにとどまらず、骨や臓器、神経、体の表面から深層部まで、すべての組織をつなぎとめています。
つなぎの役割がないと人体は形を保ち続けることすらできません。
筋膜の異常による症状の現れ
それだけ重要な筋膜が狭まったり、縮んだり、よじれた状態で長期間引っ張られ続けると、症状が発生します。
筋膜は筋肉や骨を包んでいるので、筋膜が引っ張られれば、張り付いている組織も動いてしまいます。
大きな変化ではないですが、少しずつ少しずつ動いていき、位置がずれたり、歪みが生じたりして姿勢や体形が崩れます。