眼精疲労について
眼精疲労について
最近は目の奥が辛い、という症状の方が増えています。
眼精疲労はさまざまな原因で起きうる症状です。
眼精疲労は現代病ともいえる症状で、デスクワークをされる方だけでなく、近年、スマートフォンの普及で主婦の方などのお問い合わせも多くなってきています。
そしてカウンセリングのときに当院では、よく肩こりや頭痛などでもお困りだと、お聞きします。原因は目の酷使はもちろん、精神的なストレスや首や肩の位置の長時間での固定（筋肉や筋膜が固まり、血行にもよくありません。）、つまり日常での姿勢も疑われます。
当院では目だけでなく、頭、肩の筋肉の解放や頭蓋骨の呼吸の正常化という施術で、さらに改善されていく方が多くいらっしゃいます。
当院にお越しいただいた方の具体的な症状
デスクワークが多く肩こりから上に登っていく形で頭痛（頭と首にコリのようなものができる）が起き、それから目の方に線が続くように症状が発生する。
原因は精神的なストレスとデスクワークでの長時間の姿勢で脳脊髄液の循環不良が起きていました。
施術していくにしたがって頭のハリがとれ、頭痛がなくなり、頭と体のコリもほぼなくなったそうです。今はまだ通院中なので、終了していませんが、目も以前は朝からきつかったのが、今はストレスを与えなければ出ず、仕事終わりの夜になって現れ、寝ると消えるそうです。
３つ以上当てはまる方は眼精疲労かも？
・1日に5時間以上パソコン、スマートフォンを使用している
・夜、思うように寝られずイライラする(不眠)
・つねに首や肩がこっている
・遠くがぼやけて見える
・まぶたがよく痙攣する、重い感じがする
・目が乾燥しがち
・視力が落ちたように感じる
・日光が異常にまぶしいと感じる（目を開けるのがつらいくらい）
・目の奥が痛む
・頭痛がする
・目から皮膚や筋肉が固まり、それがじわじわと広がっていく感覚がある。
相談は無料です お気軽にお問合せください
アクセス
○つくばエキスプレス 柏の葉キャンパス駅より徒歩１６分です。
詳細はアクセスをご覧下さい。
柏の近くにお住まいで痛みやしびれ、自律神経症状でお悩みの方。柏市の整体院、柏松葉町カイロ整体院におまかせください。
ご予約・無料相談専用 ☎04－7157－0230
